Новости ЗОЖ

Весной человеку стоит заиметь несколько новых полезных привычек, считает врач-невролог Владимир Мартынов. «Весна — отличное время пересмотреть свои привычки….

Для поддержания здоровья зубов необходима фторосодержащая паста. Об этом сообщает РБК Тренды. В сети распространилось мнение, будто паста не настолько эффективна, как принято считать….

Потребности в белке зависят от многих факторов: от ваших целей в отношении здоровья, уровня активности, веса и возраста. Диетолог Лорен Панофф назвала оптимальное количество белка для набора мышечной массы….

Семена чиа поглощают воду, образуя густой гель, способный улучшить текстуру и питательность всех видов продуктов.

При планировании отпуска с ребенком следует заранее подготовить аптечку и положить в нее препараты от аллергии, средства от обезвоживания и жаропонижающее….

Нередко многие люди сталкиваются с такой проблемой, как шатающийся зуб. На столь неблагоприятный симптом обязательно нужно вовремя реагировать, потому что в большинстве случае в домашних условиях устранить подобный момент невозможно….

Витамин D — это жирорастворимый витамин, получаемый с пищей или синтезируемый кожей человека под воздействием солнечных (ультрафиолетовых) лучей….

Фитнес-тренер Евгений Мосалев назвал способ, который поможет начать заниматься бегом и не бросить это занятие. Об этом сообщает Pravda.ru. По мнению специалиста, нужно соблюсти три условия….

Последние исследования демонстрируют, что состояние полости рта тесно связано с нашим общим здоровьем. И вот несколько способов его улучшить. Не чистите зубы слишком сильно….

Бизнесмен Брайан Джонсон раскрыл опасные побочные эффекты эксперимента по омоложению. 47-летний миллионер много лет пытался «взломать» программу старения организма….