Как сохранить бодрость днем, если ночью вы не спали ни минуты

Есть множество причин, почему мы не спали ночью. Заболел ребенок, засиделись с подругами допоздна, вышел весь сезон долгожданного сериала, сдача проекта… Понятное дело, бессонная ночь скажется на дневной продуктивности….

Читать далее

Терапевт объяснил, как увлажнитель воздуха может навредить здоровью

Стремясь спастись от экстремально сухого зимнего воздуха, жители квартир могут невольно создать ещё большую угрозу для здоровья, если неправильно используют увлажнители….

Читать далее

Терапевт объяснил, как увлажнитель воздуха может навредить здоровью

Стремясь спастись от экстремально сухого зимнего воздуха, жители квартир могут невольно создать ещё большую угрозу для здоровья, если неправильно используют увлажнители….

Читать далее