Стало известно о полезных привычках весной

Весной человеку стоит заиметь несколько новых полезных привычек, считает врач-невролог Владимир Мартынов. «Весна — отличное время пересмотреть свои привычки….

Читать далее

Стоматологи объяснили, почему не стоит отказываться от зубной пасты, несмотря на тенденции

Для поддержания здоровья зубов необходима фторосодержащая паста. Об этом сообщает РБК Тренды. В сети распространилось мнение, будто паста не настолько эффективна, как принято считать….

Читать далее

Диетолог объяснила, сколько белка нужно потреблять, чтобы нарастить мышечную массу

Потребности в белке зависят от многих факторов: от ваших целей в отношении здоровья, уровня активности, веса и возраста. Диетолог Лорен Панофф назвала оптимальное количество белка для набора мышечной массы….

Читать далее

Врач рассказала, как собрать аптечку в отпуск с ребенком

При планировании отпуска с ребенком следует заранее подготовить аптечку и положить в нее препараты от аллергии, средства от обезвоживания и жаропонижающее….

Читать далее

Шатается зуб: почему и как лечить

Нередко многие люди сталкиваются с такой проблемой, как шатающийся зуб. На столь неблагоприятный симптом обязательно нужно вовремя реагировать, потому что в большинстве случае в домашних условиях устранить подобный момент невозможно….

Читать далее

Фитнес-тренер назвал способ начать бегать и не бросить

Фитнес-тренер Евгений Мосалев назвал способ, который поможет начать заниматься бегом и не бросить это занятие. Об этом сообщает Pravda.ru. По мнению специалиста, нужно соблюсти три условия….

Читать далее